Vær god ved dine fødder!

Din fødder slæber dig rundt hver eneste dag, og de skal bære dig resten af livet. Derfor er det vigtigt, at du tager dig godt af dem! Langt de fleste af os gemmer vores fødder væk i lukkede sko hver eneste dag, og giver dem sjældent den opmærksomhed, de fortjener. Men gode fødder er ikke noget, man får forærende, og det er bestemt heller ikke noget, man skal tage for givet! Især hvis du har en aktiv hverdag, hvor du bevæger dig meget, hvis du dyrker sport eller hvis du ofte udsætter dine fødder for hårdt pres, for eksempel i høje hæle eller lignende, bør du give dine fødder ekstra opmærksomhed. Hos BedreFod.dk kan du få hjælp af en statsautoriseret fodterapeut til at værne om dine fødder, og du kan få taget hånd om de problemer, der kan opstå hos hårdtarbejdende fødder.

Hvordan kan fodterapi hjælpe dig?

Fodterapi er forebyggelse og behandling af diverse fodlidelser, som kan opstå undervejs i livet. En fodterapeut kan hjælpe dig både før og efter, at der opstår problemer med fødderne. Fodterapeuter kan nemlig, udover at hjælpe, når en fodlidelse først er opstået, også hjælpe dig med at pleje din fødder korrekt, finde passende fodtøj og lære dig fodgymnastik, så du kan bevare dine sunde fødder og undgå skavanker. Ligeledes kan en fodterapeut yde fodbehandling, hjælpe dig med at bekæmpe hård hud og ligtorne, give dig bøjlebehandling, fremstille specialindlæg til dine sko og hjælpe dig af med hælproblemer samt meget mere. Fodterapi er altså ikke kun en redning, når problemerne opstår. Fodterapi er for dig, der gerne vil skåne dine fødder og sikre, at de kan bære dig hele livet igennem.

Dine fødder fortjener det bedste!

Hos BedreFod.dk kan du få hjælp af en statsautoriseret fodterapeut til at komme af med de skavanker, der kan opstå, når dine fødder udsættes for hårdt arbejde. Statsautoriseret fodterapeut er en beskyttet titel, der gives til fagfolk, der har været igennem halvandens års intensiv uddannelse inden for behandling af fødder. Statsautorisationen er din garanti for, at servicen er i top, og at din behandler har styr på sit fag.

Hos BedreFod.dk bliver du budt velkommen i en ny og moderne klinik, og du får vejledning og pleje i allerhøjeste klasse. Klinikken tilbyder behandling af en lang række fodlidelser, og du har også mulighed for at få udebehandling.

Hvis du vil være god ved dine fødder, så læs mere på BedreFod.dk!…

Vælg billige regnslag og nemme regnslag til selv det dårligste vejr

Et billige regnslag til en fornuftig pris

Hvis man ønsker muligheden for at holde dig tør, men ikke ønsker at investere en hel del i fine og dyre regnslag og store paraplyer, så kan man nemt købe et billige regnslag til en billig og overskuelig pris. Man oplever nemlig ofte en situation, hvor man er afsted på tur i en forlystelsespark eller lignende steder, hvor vejret enten ikke er særlig godt eller nogle af forlystelserne gør en våde. I sådanne situationer er disse regnslag helt perfekte at have med på tur, da de er billige at købe i modsætning til dem, som man har mulighed for at købe sådanne steder.

 

Man kan nemt bestille dem hjemmefra og medbringe dem på turen, hvor de så kan deles ud, hvis det dårlige vejr slår til. Selvom et regnslag betyder et rigtig træls vejr, så kan man også godt finde de positive sider frem ved det. Ved dette billige regnslag kan man vælge imellem flere forskellige farver, så man hver især har muligheden for at gøre det personligt og farverigt. Man kan i alt vælge imellem hele 9 farver, hvor en af dem også bare er fuldkommen transparent. Når man køber disse regnslag får man dem pakket sammen, så man nemt kan pakke dem ned i tasken, når man skal afsted på tur.

 

Praktisk regnslag til mange situationer

Hvis regnslagene efterhånden som tiden går begynder at gå i stykker eller blive meget beskidte, så er de så billige, at det ikke ville være tragisk, hvis man smed dem ud efter kort tid. Ved at benytte sig at sådan et regnslag har man muligheden for at gøre en hel masse ting, som man ellers ikke kunne, hvis man valgte at bruge en paraply i stedet. Det giver nemlig friheden til at kunne bevæge sig og gøre andre ting imens. Det kan især være en fordel, hvis man dagligt cykler eller går hele vejen hen til sin arbejdsplads.

 

Man ved aldrig hvordan vejret kommer til at blive, så hvis man har et regnslag med sig, så kan man altid være sikret i tilfælde af, at der lige pludselig skulle komme en byge på vej derhen eller på vej hjem. Man kan derfor også købte en hel del regnslag, så man altid er sikker på at have mindst et. Dem kan man så have både derhjemme, i sin taske og på sin arbejdsplads. Ved at gøre det på den måde, så vil man altid være sikret, hvis der pludselig skulle komme et slemt uvejr.…

Derfor skal du vælge at investere i en mikrobil

Der er mange, der lige nu er på udkig efter en ny bil. Og det med god grund. Det er nemlig den tid på året, hvor der er mange, der starter i nye jobs og på nye studier, og det betyder at diverse afstande pludselig kan fordre, at man har en bil, således det bliver mere overkommeligt at komme til og fra studie og job. Dog er der mange, der leder efter nogle store og lækre biler, som ofte ligger i den dyre ende af prisskalaen, idet de har en forestilling om, at de vil komme til at give dem mest tilfredshed på sigt. Det er dog ikke noget, der økonomisk kan betale sig, idet der her er mange flere fordele, når det kommer til den form for bil, der går under betegnelsen mikrobil. En sådan er nemlig ikke kun praktisk, når det kommer til størrelsen, hvorfor den rent fysisk er let at have med at gøre for eksempel, når man skal rundt i den travle morgentrafik og kunne smyge sig ind på selv de mindste parkeringspladser. En sådan har også en række økonomiske fordele, som du kan læse mere om lige her nedenunder.

Der er mange penge at spare ved at vælge en mikrobil

For det første er en mirkobil langt billigere at anskaffe sig, end det gør sig gældende med de større modeller. Det betyder, at du eventuelt kan komme udenom at tømme din konto helt eller være nødt til at tage et dyrt billån, når du gerne vil have en mindre bil. Du kan derfor få flere til rådighed, som du kan bruge til andre ting i din hverdag. Derudover er den langt billigere at have med sig at gøre i hverdagen. Det er noget, der gælder, hvad enten der er tale om for eksempel vedligehold, vægtafgift eller forsikringer. Når du skal vedligeholde en mikrobil, er det nemlig ofte noget, der kan klares ved ethvert værksted, idet en sådan bruger nogle dele, der er til at have med at gøre, og fordi den mekanisk er sammensat således, alle tør at bakse rundt med den. Og vægtafgiften er selvfølgelig billigere, idet der er tale om en meget mindre motor, og i realiteten er der nok heller ikke behov for en kæmpe motor, idet netop morgentrafikken ikke tillader nogle farter, der ligger i den høje ende af skalaen. I forhold til forsikringer vil du med en mirkobil også kunne spare en stor sum penge.

Få råd og mere overskud

Som studerende er det derfor altid en fordel med en billig bil, som det er muligt at finde råderum til i budgettet, mens det som ny i et job bare kan være rart med lidt mere økonomisk overskud, således der også bliver ladt lidt penge til overs i hverdagen, som der kan bruges på så mange andre og sjovere ting, når der lige er behov for en pause og et afbræk fra det nye job.

 

 …

Guide: Find den helt rigtige cykel til dig og dine behov

Er du en vaskeægte cykelentusiast er den helt rigtige cykel selvfølgelig vigtig. Der er trodsalt ikke meget cykelentusiast over ikke at have en cykel – eller hvad den rigtige cykel for den sags skyld. En cykel skal gerne kunne holde mange gode år, så her er det helt okay at være kræsen, og være sikker på at du lægger dine penge det helt rigtige sted.

Men er det her første gang du selv er ude og købe cykel, kan det godt være svært at finde ud af hvilken cykel der er den allerbedste for dig, både i forhold til model og behov. Der findes efterhånden også mange forskellige cykler at vælge imellem, og mens, at dette selvfølgelig sikre sig at du kan finde den helt perfekte cykel til dig, gør dette det også mere uoverskueligt. Der er trodsalt rimelig langt imellem en mountainbike og en racercykel.

I denne guide kan du finde gode tips og tricks til hvordan du gør dit cykelvalg mere overskueligt og sikre dig at du kommer hjem/får bestilt hjem, den helt rigtige cykel til dig og dine behov.

Cyklen skal være en forlængelse af kroppen

Når du vælger cykel er det i første omgang bare din højde du skal have øje for. Din højde bestemmer nemlig hvorvidt dine ben vil kunne nå pedalerne og om du kan sidde komfortabelt på cyklen, uden hverken at føle du skal strække dig, eller at du sidder med knæene op under hagen.

Lægger du lige på vippen mellem to størrelser cykler, er det en god ide at tage din kropstype i betragtning.

Er du fx opbygget med en længere overkrop og korte ben, er det en god ide at vælge den mindre af de to størrelser, så du er sikker på dine ben kan nå.

Er det til gengæld omvendt og har du længere ben og kortere overkrop, så vælg i stedet den større af størrelserne, så cyklen ikke føles for lille. En for lille cykel kan nemlig give ubehag i både knæ og ankler.

Den bedste måde at finde en cykel du finder rar at cykle på, er selvfølgelig at tage ud og prøvekøre nogen af dem. Dette er desværre dog ikke altid en mulighed.

De webshops der sælger cykler, ved heldigvis ofte at det der med at finde den rigtige størrelse godt kan være tricky, så flere har nu størrelsesguides, der kan hjælpe med at finde den perfekte cykel til dig. Du skal blot indskrive din højde, og webshoppen foreslår hvilken størrelse der er bedst for folk af din højde.

Nishiki – mærket der kan det hele

 

Når du har fundet ud af hvilken størrelse cykel du skal kigge efter, skal du til at kigge på model og mærke. Det er nu du er kommet til rent faktisk at vælge en cykel.

Nishiki er et af mærkerne under HF Christiansen A/S – Danmarks største cykelproducent. Andre mærker under HF Christiansen A/S er MBK, Raleigh, Avenue, Bike by Gubi og mange flere.

Nishiki skiller sig ud fra mængden på flere punkter. Mest bemærkelsesværdigt er deres hybridcykler. Som navnet hentyder til er en sådan cykel en hybrid mellem flere forskellige former for cykel. Den kunne fx have stellet fra en racercykel, men styret fra en citybike.

Så er du deltids cykelentusiast, men vil samtidig gerne kunne bruge din cykel i hverdagen, er en hybrid cykel perfekt til dig.

En stilren Nishiki cykel giver dig det du har brug for uden pjat. Der er ikke alt muligt fantastisk du skal til og finde ud af, du får blot hvad du betaler for: En cykel i god kvalitet der kan næsten det hele.

 …

Køb plankebord og afhold fællesmiddage i København

I løbet af de seneste år er der især én tendens der er blevet meget udbredt i København og det handler om at komme hinanden ved. Aldrig før har der været så meget fokus på, at vi skal møde hinanden og snakke med hinanden. Det kan dog af og til føles som om, at der er mere snak om det end reel handling. En af de ting man kan gøre for at snakke mere med dem omkring sig er at afholde fællesmiddage. Man kan starte ved at anskaffe sig et plankebord. Det er nemlig en af de genstande, som er oplagte når man ønsker at lægge op til gode snakke og gode middage. Bor man i et kollektiv er det vigtigt, at have et stort bord, som man kan sidde rundt omkring. Uanset om man har kollektiv på Fyn eller i Jylland er det altid en god ide at have et godt og stort plankebord man kan sætte sig ved.

Lad et plankebord på Fyn være centrum i hjemmet

Køb plankebord for at gøre op med nogle af de kedelige og ærgerlige tendenser, som hersker for øjeblikket. Det er nemlig meget udbredt, at man har et alter i hjemmet, som alle mødes omkring. Dette alter bliver et slags helle for alle og her kan man sidde og lave ingenting. Samtidig gør det dog også, at vi på ingen måde udfordrer vores hoveder med noget som helst. Der er selvfølgelig tale om TV-et som et alter og som et centrum. Man bør gøre hvad man kan for at skifte dette alter og dette centrum ud med et plankebord. Uanset om du finder bordet i København eller et andet sted på Sjælland vil du formentligt kunne finde et rigtig godt og holdbart plankebord.

Køb et plankebord og nyd hvordan det kan blive et godt centrum i hjemmet. Flytter man ind et nyt sted er det oplagt at starte ud med at introducere plankebordet, som et centrum i hjemmet. Har man en spisestue er det oplagt at placere bordet her. Har man kun en almindelig stue kan man også sagtens have bordet stående her. Brug noget tid på at vælge det helt rigtige plankebord. Ikke nok med, at det selvfølgelig skal være pænt skal det også have den helt rigtige størrelse. Du skal overveje grundigt hvor bredt det skal være da det kan have stor betydning for hvor tæt du er på dem overfor dig.…

Få kviste i dit nye hjem

Skal du have bygget et nyt hus, eller vil du gerne have bygget til ved dit nuværende hus, så kan du overveje, om ikke du skal have kviste. Med en kvist, kan du få mest muligt ud af dit boligareal, og en kvist kan bruges til rigtig mange dejlige ting.

Vil du gerne have kviste, så tag fat i en tømrer og en snedker, så I sammen kan finde ud af, hvor stor den skal være og hvor den sidder bedst. Disse to håndværkere har helt styr på det og du er i gode hænder. Dette er et arbejde, som du sagtens kan sætte dem til og du kommer ikke til at fortryde det et sekund.

Kviste skaber hygge både inde og ude

Kviste kan bruges på mange forskellige måder. Du kan have dig en lille hyggekrog, hvor du måske laver en stor og rummelig vindueskarm. Her kan du sidde og læse en god bog eller nyde udsigten ud til din have. Du kan pynte den med puder og under den, kan du lægge hemmelige ting eller gemme de bøger, som du skal læse i den nye hyggekrog. Skal du sidde her og læse, skal du sørge for, at der er plads nok, så du sidder godt.

Du kan også lave en lille altan udenfor, så du kan sidde der og hygge dig med en kop kaffe om morgenen eller i aftensolen. Du kommer med garanti til at hygge dig, lige meget, hvad du gør med din kvist. Det er helt op til dig og du får stor glæde ud af den.

Få professionelle til at hjælpe dig med din nye kvist

 

Du kan finde mange tømrere og snedkere, som kan lave kviste til dit nye hjem, men taler du med Meyland, så får du professionelle, der giver en yderst god service. Du kan stille dem alle dine spørgsmål, så du selv er med på, hvad der skal gøres og hvordan. Det er altid en god idé at stille spørgsmål og tale med dem om, hvordan det skal se ud. Du skal være godt tilfreds i sidste ende og det bliver du kun, hvis I sørger for at kommunikere.

Kviste er både hyggelige indeni og udenpå og tøv endelig ikke med at få sådan en til dit smukke hus.…

En god købsguide til elevationssenge

Rigtig mange mennesker sover ikke så komfortabelt, som de burde. Og det kan faktisk være et problem i den lange bane. En dårlig nattesøvn kan forårsage, at man vågner uoplagt op og bruger dagen på at være gnaven og utilpas. Det er der måske ikke så mange, der tænker over, men en god nattesøvn kan betyde rigtig meget. Derfor er det for de fleste heller ikke optimalt med en normal seng. Det kan selvfølgeligt være for dem, der har en skade i ryggen eller nakken, og som derfor har brug for alternative sovestillinger.

Det kan dog også være for dem, der gerne vil sove på den mest luksuriøst måde, som det er muligt. Der findes elevationssenge til alle behov og til alle budgetter. Du kan eksempelvis købe en elevationsseng på afbetaling lidt ligesom alle mulige andre former for afbetalinger. På siden https://stopsnorken.nu/elevationsseng/ kan du få en elevationsseng på afbetaling som en mobil på afbetaling. Her får du sengen med det samme, men betaler den i små rater over længere tid. Du kan læse meget mere om fordelene ved at købe en elevationsseng herunder.

To overordnede typer af elevationssenge

Ved du ikke så meget om elevationssenge, så er du kommet til det rette sted. Der findes nemlig forskellige former for elevationssenge til forskellige behov. Først og fremmest er der:

  1. Livsstilssengen

Denne type af seng er specielt god for dig, der:

  • Går efter den ultimative luksus
  • Gerne vil kunne ligge i den bedst mulige stilling
  • Gerne vil kunne sidde i den bedst mulige stilling
  • Ikke har sundhedsmæssige problemer
  1. Profilerede senge

Denne type af elevationsseng er god for dig, der:

  • Af sundhedsmæssige årsager har brug for en speciel komfort
  • Har brug for at kunne ligge i alternative sovestillinger
  • Har brug for at kunne sidde i alternative sovestillinger
  • Ikke kun går efter luksus, men rent faktisk er nødsaget til en bestemt komfort

Det skal hertil nævnes, at de profilerede senge selvfølgeligt også kan bruges af dem, der udelukkende søger luksus. Hvis man udelukkende søger luksus, kan man dog også i de fleste tilfælde nøjes med de mere simple livsstilssenge.

Derudover findes der også forskellige egenskaber i forskellige typer af senge:

  1. Todelte elevationssenge

Disse senge er de mere simple, hvor hoveddelen kan hæves og sænkes. På den måde kan man sidde komfortabelt op og spise eller læse i sengen. Det kaldes også en sideseng.

  1. Tredelte profileringssenge
    Denne seng har udover den todelte senges egenskaber et knæk ved knæet, så man kan indrette det efter det. På den måde kan man ikke falde ud af sengen.
  2. Firedelte elevationssenge
    Denne seng har alle egenskaberne fra de andre to typer af senge. Men udover det har den også en flad side, man kan sidde på.

Hvilken en elevationsseng skal jeg købe?

Det kan måske godt være svært at danne dig et overblik over, hvilken af elevationssengene du skal købe. Her kan du dog søge gode råd hos udbyderne, der altid er klar til at hjælpe dig.…

Hold altid styr på familien

Familie er noget, som man altid gerne skal have styr på. Det er uanset om man er hjemme eller om man er i Legoland. Men hvis man nu befinder sig et sted uden id, så er det en fordel, hvis man i stedet for sørger for at finde et id armbånd. Så er man i høj grad sikret, hvis der skulle ske noget. Så man kan få et godt og ordentligt id armbånd, der kan bruges af alle.

En fordel his mindre børn

Små børn kan have en tendens til at lige pludselig bare forsvinde, da de har deres egen opfattelse af, hvad der skal ske. Så hvis man ikke holder nøje øje med dem, så kan man risikere, at de lige pludselig bliver væk. Det er noget, der kan ske for selv den bedste, men man kan selvfølgelig hjælpe sig selv, hvis det nu sker. Ved at købe et armbånd, der indeholder id, så kan man altid have styr på barnet. Så hvis noget finder barnet, så kan de altid kontakte en igen. Så skal tingene nok fungere i sidste ende.

Den mest holdbare løsning

Når man tager ud i forlystelsesparker, så ser man ofte også små børn, der har id armbånd på. Det er selvfølgelig en rigtig god idé, men det er ofte nogle armbånd, der kun holder i meget kort tid. Man kan derfor ikke være helt sikker på, at det sidder ordentligt fast eller bliver på. Så hvis man gerne vil give sine børn noget id, når man skal steder hen, så er det helt klart bedre at købe sit eget armbånd. Så har man muligheden for at vælge lige det, som man tænker er passende for sit barn.

Vælg altid den gode kvalitet

Pointen med et id armbånd er helt klart, at det er noget, der skal kunne holde rigtig godt. Man giver det til sine børn, pensionister eller man har det måske selv på, hvis man ellers ikke bærer id. Det skal i hvert fald kunne holde rigtig godt, når man har det på. Derfor betyder kvaliteten rigtig meget for det produkt, som man vælger at købe. Hvis man vælger noget af lav kvalitet, så vil det meget hurtigt bare kunne falde af. Det er selvfølgelig noget, som man gerne vil undgå. Så man skal sikre sig, at alt er helt okay, kvaliteten er i orden og lukningen lukker ordentligt. Det skal man være sikker på og tjekke, når man modtager dem. Ellers bliver man nødt til at sende dem tilbage.

Invester i armbåndet

Der er mange forskellige slags id armbånd, men det handler netop om, at man får valgt det rigtige. Kvaliteten betyder rigtig meget, da man så er sikker på, at det ikke bare bliver revet af. Men prisen har også betydning for, om man rent faktisk bør købe det. Der er mange forskellige slags at vælge imellem, så priserne kan godt være meget forskellige. Så hvis man skal finde det helt rette, så kan man vælge at sammenligne dem lidt med hinanden. Så kan man finde ud af, hvor man kan få det bedste produkt til de færreste penge. Hvis det ikke er en mulighed, så skal man dog ikke være bange. Det kan helt klart være en fordel, hvis man vælger at investere sine penge i det.

Hav altid nogle liggende

Selvom man tænker, at man umiddelbart har det antal, som man skal bruge, så er det altid en fordel, hvis man har nogle liggende. Det er nemlig noget, hvor man skal til at bestille dem hjem, hvis man har brug for det. Så hvis man pludselig står og mangler et armbånd, så har man meget travlt. Derfor kan man gøre sig selv en tjeneste og bare købe nogle ekstra med hjem. Så kan man altid bruge dem i tilfælde af, at man får andre på besøg, der skal med steder hen. Det kan dog selvfølgelig også bare være, at man har mistet et af de andre armbånd, så det skal skiftes ud. Der er nok af muligheder.

 …

Afhold kursus med variation i lokaler

Det er sjældent, at to kurser er helt identiske. Det er klart, at afholder man flere kurser inden for den samme tidsramme med det samme fokus vil de minde om hinanden. Dog vil der stadig være små ting der gør, at de to kurser alligevel er forskellige. Det kan være små ting så som mad og drikke, der gør forskellen. Kommer der for eksempel mange vegetarer og veganere til et kursus er det naturligvis noget, som man bør tage højde for. Det er heldigvis noget, som de fleste steder kan facilitere. Derfor kan man altid afholde et kursus, hvor alle føler sig velkommen og hvor alle er glade for at blive inviteret.

Et kursus bør være inkluderende

En anden ting man bør tænke over når man skal afholde et inkluderende og gennemarbejdet kursus er, hvorvidt der er folk med fysiske handicap. Hvis folk kommer fra hele Djursland, Midtjylland og Østjylland skal de naturligvis have det godt. Kommer man i kørestol eller lignende er det derfor meget vigtigt, at man føler sig set og at der er ting der kan facilitere ens handicap. Skal man til et kursus, hvor der for eksempel ikke er nogen elevator kan det være, at man helt afholder sig for at komme. Det er naturligvis en stor skam.

Det er derfor altid vigtigt, at man er sikker på, at alle kan komme til et kursus. I stedet for at forhøre sig på forhånd om man skal tage højde for sådanne ting, skal man blot sørge for at gøre det. På den måde kan alle nemlig føle, at de er velkomne.

Dit kursus kan blive det bedste af sin slags

Afholder du et kursus der minder om mange andre kan det være en ide at gøre det på en måde, så det bliver den bedste af sin slags. På den måde kan man nemlig være sikker på, at andre folk husker det meget. En af de måder, hvorpå du kan afholde et professionelt og uforglemmeligt kursus er ved at gøre, at alle føler sig velkomne. Det kan du blandt andet gøre ved at sørge for, at der er højtalere, som kan gøre, at hørehæmmede kan høre et kursus ordentligt. Det kan også være, at der er folk med nedsat syn. Er der noget du kan gøre for at gøre oplevelsen for dem bedre bør du også gøre det. Alle disse detaljer er med til at gøre, at det bliver en god dag for alle.…

Lær dine børn at leve bæredygtigt

Det er vigtigt at tænke over, hvad vi giver videre til vores børn. Det er trods alt dem, der skal overtage jorden, og det ville være dejligt, hvis de gjorde et bedre stykke arbejde end tidligere generationer. Hvis du allerede lever bæredygtigt på mange områder, men også ønsker at give det videre til dine børn, får du her råd til, hvordan det kan gøres.

Sæt fokus på økologi

Først og fremmest er det altid godt at købe økologisk. Man kan både få utroligt mange økologiske alternativer til konventionelle varer, men der er efterhånden også et stort udvalg af andre produkter. Der findes både økologiske cremer, bleer og legetøj. Så er der også økologisk babytøj og børnetøj. For eksempel laver Okker-Gokker Nature smukke, bæredygtige produkter. Køber du dem, kan du både klæde dig barn på med god samvittighed, imens du glæder dig over den gode kvalitet og flotte udseende.

Det er også vigtigt, at du snakker med dine børn om økologi. Det er ikke nok at tage det som en selvfølgelig. Tal med dem om, hvordan det gør en forskel for naturene og dyrene at købe økologisk. Du kan eventuelt tage dem med ud at besøg en økologisk bondegård, eller I kan kigge på billeder af, hvilken forskel det gør, at man vælger økologi frem for konventionelt landbrug. Hvis du gerne vil have, at din datter eller søn bliver en bevidst og ansvarlig forbruger, er det vigtigt, at opmærksomheden på forbruget indgår som en naturlig del af jeres daglige samtaler. Skal vi købe det her eller det her, hvis vi gerne vil passe på jorden? Er det virkelig nødvendigt at bruge to stykker stanniol? Snak om det!

Gør en aktiv indsats

Du kan med stor fordel lære din børn at passe godt på naturen ved at gøre en aktiv indsats. I kan for eksempel selv dyrke ting hjemme i haven og lade det vokse naturligt uden at gøde. På den måde lærer dit barn at værdsætte og respektere de processer, som sker i naturen. Det er ligeledes en god ide at tage mange ture i skoven og på landet, hvor I kan undersøge dyrelivet på dyrenes præmisser. Det bliver bare lidt mere oplagt at leve bæredygtigt, når man tager stilling til, hvad det er, man ønsker at bevare.

En anden rigtig god måde at opfordre dine børn til bæredygtighed er ved at samle skrald i naturen. Der bliver smidt utroligt meget affald hvert eneste år, og I kan gøre jeres egen indsats for at mindske forureningen ved at tage en skraldepose i hånden. Det er lige meget, hvad I samler op: cigaretskodder, plastik, indpakningspapir. Det gør alt sammen en forskel, og hvis børn vokser op med at fjerne skrald fra naturen, er der meget lille risiko for, at de senere kommer til at selv at smide ting i den. Du behøver ikke afsætte særligt meget tid for at gøre en stor forskel i dit barns liv. Og hvis vi alle sammen gør det, kan vi på længere sigt være med til at sikre, at vores børnebørn også har en sund jord at vågne op til hver morgen.…